發燒是身體面對器官組織病變所引發的發炎或感染，出現的抵禦反應，藥師建議退燒可分3階段：不太高的發燒，透過物理性的降溫法幫助舒緩；超過38℃則應該進行退燒，有口服藥或塞劑可選擇；若退燒藥使用1天仍沒有效果，應就醫找原因。
正常體溫約介於攝氏36至37.5℃之間，藥師黃雋恩表示，一般常見的發燒原因包括感冒、中耳炎、泌尿道感染或疫苗接種等，發燒是身體開始啟動防禦機制，提升抵抗力的作用，因此不太高的發燒，不必急著用藥退燒。
黃雋恩建議退燒分3階段來考量：不論測量的是肛溫、腋溫或口溫，若超過37.5℃，建議進行退燒的前置作業，比如以溫水擦拭或泡溫水澡、使用退熱貼片，幫助患者的皮膚血管擴張，達到散熱的目的。此外，多喝水或攝取電解質液也有助於發汗，並且幫助調節體內溫度。
若超過38℃應該進行退燒，黃雋恩指出口服退燒藥，以NSAID這類非類固醇解熱退燒止痛藥為主，注意必須飯後1小時再用藥，因為退燒藥物較易引發胃酸上升，導致造成胃腸不適，影響病情舒緩。
尋找病因對症下藥
另一種退燒藥是肛門塞劑，由於肛門是黏膜組織，藥物吸收速度較快，約投藥10分鐘就可發揮退燒功能。黃雋恩提醒塞劑是靠體溫溶解，拿取時手不要直接觸塞劑，應該拿邊緣，以免溶解變形而不易投藥。此外，若家裡氣溫不會過高，只要使用前放冷藏10分鐘幫助定形，以便於推進去，不一定要放冰箱保存。
一般的發燒透過上述退燒方式，可以獲得改善，不過黃雋恩提醒，若口服退燒藥或塞劑，1天使用量達3次還沒有辦法退燒，表示無法靠自己的免疫力來處理，務必要就醫找發燒背後的原因，才能對症下藥。
使用禁忌
燒退了就不需再吃退燒藥，因此居家一定會有剩藥，建議要讓藥品盡量保持原排裝包裝，可存放到保存期限；但如果拿到的退燒藥是散裝（即用夾鏈袋裝或藥包紙包），建議1個月內未用就要丟棄。
很多人習慣把剩藥放冰箱，其實非常不適合，因為冰箱非常潮溼，而且存放的生食可能帶有細菌，反而汙染到藥品。因此，除了像塞劑、胰島素、生物製劑等藥品，因需低溫保存（2℃～8℃），才建議放冰箱。
專家觀點：不能用錯藥
退燒不能用錯藥，比如民眾很熟悉的阿斯匹靈，因為可能造成腸胃出血的副作用， 現在已經很少拿來退燒，改為預防血栓的用途。此外，臨床上有些老一輩提到退燒，會聯想到要用消炎藥、甚至與抗生素畫上等號，這也是錯誤的，抗生素針對細菌感染用，且必須服用一個完整療程，不像退燒藥是必要時才用。
本文節錄自：Styletc樂時尚
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